Learn Handball har mange fine og morsomme øvelser for oppvarming – både med og uten ball. Under ser du tre eksempler på øvelser du finner i Learn Handball-appen.
Under finner du tre av våre øvelser for oppvarming. I appen vår vil du ha tilgang til alle våre håndballøvelser.
Her har du tre gode øvelser for angrep i håndball. Blandt annet med Sander Sagosen.
Å forebygge skader tidlig er noe av det viktigste vi kangjøre for at barn og unge skal kunneha glede medhåndballen lenge. I samarbeid med "Skadefri" tilbyr vi alt du trenger av øvelserfor skadeforebygging. Du finner tre av dem under.
Learn Handball mener at gleden til håndball også må skje utenfor treningstid i hall. Vi har fått verdensstjerner til å dele sine tips og hemmeligheter på video - noe du som trener kan dele direkte med spillerne dine slik at de kan øve hjemme. Her ser du videoer med Stine Bredal Oftedal, Nora Mørk og Sander Sagosen