Learn Handball har et stort øvelsesbibliotek med mange inspirerende håndboldøvelser for dem, der træner børn i alderen 6-16. Alle vores øvelser har tilhørende videoer, der er indspillet med børn. Nedenunder finder du eksempler på forskellige håndboldøvelser, som findes i appen. Opvarmning, forsvar, angreb, skadesforebyggelse og Learn from the stars.
Du finder disse plus flere hundrede andre øvelser for håndbold i appen Learn Handball. Prøv den gratis i 30 dage og bliv en bedre håndboldtræner!
.webp)
Learn Handball har mange fine og sjove øvelser for opvarmning – både med og uden bold. Nedenunder ser du tre eksempler på øvelser som du finder i Learn Handball-appen.
Under finder du tre af vores øvelser for opvarmning. I vores app vil du have tilgang til alle vores håndboldøvelser.
Her har du tre gode øvelser for angreb i håndbold. Blandt andet med Sander Sagosen.
At forebygge skader tidligt er noget af det vigtigste vi kan gøre for, at børn og unge oplever glæde ved håndbolden i lang tid. I samarbejde med Skadefri tilbyder vi nu øvelser, der fokuserer på skadesforebyggelse. Du finder tre af dem nedenunder.
Learn Handball mener at glæden til håndbold også skal ske udenfor træningstiden i hallen. Vi har fået verdensstjerner til at dele sine tips og hemmeligheder på video - noget du som træner kan dele direkte med dine spillere, så de kan øve der hjemme. Her ser du videoer med Stine Bredal Oftedal, Nora Mørk og Sander Sagosen.
