đ Er du klar for en ny sesong?
Dette er ikke en fasit, men det er gjennomtenkt, og dekker de fleste behov og utfordringer.
1.    Sett sammen et trenerteam
âPunkt Ă©n pĂ„ gjĂžrelisten er Ă„ finne et trenerteam. Her er det mange som feiler. For NEI, du skal ikke stĂ„ med dette alene. Alle lag, uansett antall barn, skal ha flere trenere.
Dette er oppgaver som skal fylles:
ââą Sende ut (ukentlig) informasjon til foreldre
âą Sette opp ulike lag
âą KjĂžring til og fra kamp
âą Treningstider
âą Planlegging av treninger
âą GjennomfĂžring av trening
âą Kampledelse
âą Finne dommere til kamper for de yngste
âą Tidtakere i hallen
âą ForeldremĂžter
âą Samtaler med spillerne
Osv. osv.
SÄ nei, dette skal du ikke stÄ med alene. Det vil vÊre starten pÄ slutten for deg som hÄndballtrener. FÄ med deg mange til Ä dekke oppgavene nevnt ovenfor.
Eks, for et av lagene jeg trener er vi:
âą To hovedtrenere
⹠To trenere, som ogsÄ er ansvarlig for kommunikasjon med foreldre
âą To hjelpetrenere
âą To backuptrenere
2.    Kommunikasjonsplattform
ââą Finn en plattform du Ăžnsker Ă„ kommuniser med foreldrene
âą Informer om treningstider
âą Finn tidspunkt for foreldremĂžte
3.    Hva bÞr vi trene pÄ?
âGĂ„ inn i Learn Handball under siden "Oversikt". Her har vi listet opp retningslinjene for din aldersgruppe. Alt er basert pĂ„ NHF og DHF sine retningslinjer.
Vi i Learn Handball har laget ferdige treningsplaner for deg, basert pÄ nettopp disse retningslinjene. Jeg anbefaler Ä tilpasse treningene slik at de blir spesialtilpasset gruppa du er trener for. Det er dere som kjenner spillerne dere trener best, og det bÞr alltid gjÞres noen endringer. Jeg gjÞr tilpasninger av treningsplanene hver uke jeg ogsÄ, selv om det er jeg som har utarbeidet treningsplanene i Learn Handball. Det vil komme ulike behov man Þnsker Ä trene pÄ i lÞpet av en lang sesong.
4.    Hvilken trenertype skal jeg vÊre?
âHeldigvis kan de aller fleste trenertyper gjĂžre en god jobb som hĂ„ndballtrener. BĂ„de gode pedagoger, gode faglige trenere, humĂžrspredere, unge, gamle osv. osv. vil kunne mestre rollen som hĂ„ndballtrener.
Her fÄr du noen tips av meg:
Bli en rollemodell med personlige styrker!
Finn og skriv ned dine styrker som trener. Disse skal du ha med deg pÄ hver eneste trening og kamp.
Eks. Mine styrker er:
âą TilstedevĂŠrende
âą Troverdig
âą Leken
Det er ikke Ă©n trening eller kamp jeg ikke bruker dette aktivt.
Lag et mÄl eller en visjon som hele laget skal arbeide etter.
DrĂžmmescenarioet er at dere lager dette sammen med spillerne.
VĂ„r visjon sist sesong var:
Alle som kommer fÞrste trening skal ogsÄ komme pÄ Ärets siste trening. I lÞpet av sesongen snakket vi sammen om hva som kreves av gruppa og hver enkelt for Ä oppnÄ visjonen.
Involver spillerne i Ăžvelser og spill.
La spillerne fÄ eierforhold til hva dere Þver, og hvordan dere spiller. Dette gir en kjempe effekt!
Alle spillere skal bli sett og hÞrt hver eneste gang de setter foten innenfor en hÄndballhall.
Sett av noen minutter fÞr og etter treningen til Ä lÊre spillerne dine Ä kjenne. Den letteste mÄten Ä pÄvirke og motivere er ved Ä kunne trykke pÄ de riktige knappene for hver enkelt spiller. Det klarer du kun ved Ä kjenne spillerne godt. De individuelle forskjellene er enorme!
Sitat Ulrik WilbĂŠk:
ââHusk, at den stĂžrste forskelsbehandling, du kan gĂžre, er, hvis du behandler alle ens!â.Â
Informer foreldre/foreldremĂžte
PĂ„stand fra meg:
âForeldre er hovedgrunnen til at vi mister hĂ„ndballtrenere.
Foreldre kan nemlig vÊre noe av det mest utfordrende vi mÞter som barnetrenere. Jeg, som mangeÄrig landslagsspiller, og mest sannsynlig relativt kompetent bÄde faglig og pedagogisk, fÞler ogsÄ pÄ presset fra foreldrene.
Tips for Ă„ lettere ri av stormen fra utfordrende foreldre:
âą Innkall til foreldremĂžte â forklar tydelig hvilken strategi dere har.
âą Bruk klubbens strategi â har ikke klubben en tydelig plan, spĂžr om en!
⹠Informer foreldre om hva dere holder pÄ med.  Dette vil lette trykket pÄ dere.
âEks. Fra skolen til barna fĂ„r jeg en alltid en ukeplan med oversikt over hva barna har gjort.
âą FĂ„ hjelp av sportslig leder i klubb til Ă„ ta samtaler med utfordrende foreldre.
Dialog med spillerne
Det anbefales Ă„ lage rammer, sette regler, og stille krav ovenfor spillerne. De aller fleste synes det er veldig godt Ă„ ha noe Ă„ forholde seg til. Er du i tillegg konsekvent blir det helt topp. Sett av tid til en snakk med spillerne hver sesong.
Tips til dialog:
âą Forventningsavklaring. Hva forventer spillerne av trenerteamet, og hva forventer trenerteamet av spillerne.
⹠Et drÞmmescenario er hvis du ogsÄ klarer Ä ha individuelle samtaler.
âą PrĂžv Ă„ redegjĂžr for utfordringer, og hva som motiverer hver enkelt.
Ănsker dere en fantastisk hĂ„ndballsesong!
StĂ„ pĂ„, og gi gass!Â
Mvh Bjarte