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Handballübungen für die ganze Saison - zugeschnitten auf das Alter und das Niveau, das Du trainierst

Das ideale Werkzeug für alle Handballtrainer:innen - egal ob noch ganz neu mit dabei oder bereits mit viel Erfahrung. Learn Handball hilft Dir dabei, während der gesamten Saison ein unterhaltsames und lehrreiches Training durchzuführen - natürlich angepasst an die Altersgruppe und das Niveau Deines Teams.

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Learn Handball bietet Dir vorgefertigte Trainings mit unterhaltsamen und lehrreichen Handballübungen. Die grosse Übungsbibliothek gibt zusätzliche Inspiration. Die Handballübungen werden mit Kindern und einigen der grössten Handballstars aufgezeichnet. Die App wurde in enger Zusammenarbeit mit Weltklasse-Handballtrainern, Norwegens Nationalmannschaftskapitän Bjarte Myrhol und dem fünfmaligen MVP der Deutschen Bundesliga Andy Schmid entwickelt. Mit Learn Handball fördert die Mobiliar die Topscorer von Morgen. Deshalb profitieren alle Handballvereine in der Schweiz von einem kostenlosen und unlimitierten Zugang zu Learn Handball.

Komplette Trainingspläne

Trainingspläne mit Videos aller Handballübungen für die gesamte Handballsaison.

Mehr über unsere Handballübungen und Trainingspläne findest du hier.

Immer volle Übersicht

Sehe immer den roten Faden, der sich durch die ganze Saison zieht und behalte den Überblick über alle Trainingseinheiten.

Grosse Übungsbibliothek

Lass Dich inspirieren und lerne neue Übungen durch kurze und leicht verständliche Videos kennen.

Beispiele für die Handballübungen finden Sie hier.

Lerne von den Handballprofis

Weltstars teilen ihre Tipps, Geheimnisse und Tricks direkt mit deinen Spielern.

Schauen Sie sich hier unsere Handballstars an.

Weltklasse-Handballtrainer

Die Trainingsprogramme und Übungen für Learn Handballs wurden von einigen der besten Trainer und Spieler der Welt entwickelt.

Mehr über unsere Trainer finden Sie hier.
Bjarte Myrhol som trener sammen med barn

Das ist Learn Handball

Ich liebe es, junge Spieler zu arbeiten und zu coachen, weil sie so viel Freude und Emotionen zeigen, wenn sie Handball spielen. Ich wollte schon immer einen Teil meiner Handballerfahrung und meiner Freude am Spiel auf die Kinder übertragen. Mit Learn Handball mache ich genau das!
Bjarte Myrhol — Trainer und Tutor, Learn Handball
Bjarte MyrholBjarte MyrholBjarte Myrhol
Kapitän der norwegischen Fußballnationalmannschaft und Linienspieler von Skjern Håndbold. Mehr als 15 Jahre Erfahrung auf höchstem Niveau in Ungarn, Deutschland und Dänemark.
Viel Sport ist eine Selbstverständlichkeit, wenn du der Beste sein willst. Am meisten Sport zu treiben ist eine Notwendigkeit, wenn du der Beste sein willst. Richtig zu üben ist der schwierigste Teil, um der Beste zu sein. Learn Handball bietet dir dabei eine unschätzbare Hilfe. Ich wünsche dir viel Glück!
Tobias Karlsson — Trainer und Betreuer, Learn Handball
Tobias KarlssonTobias KarlssonTobias Karlsson
Kapitän der SG Flensburg-Handewitt, ehemaliger Kapitän für Schweden. Er wurde zum besten Verteidiger der Welt ernannt. Hat sowohl die Champions League als auch die olympische Silbermedaille gewonnen.
Learn Handball ist eine einzigartige und unterhaltsame Art, Handball zu lernen. Ich möchte dir meine Tipps und Geheimnisse zeigen, wie du ein besserer Handballspieler werden kannst. Vielleicht kann ich dir auch beibringen, wie du deine Gegner verschrecken kannst...
Andy Schmid — Trainer und Tutor, Learn Handball
Andy SchmidAndy SchmidAndy Schmid
Spielmacher Rhein-Neckar Löwen. Nominiert für den wertvollsten Spieler der Bundesliga 2014, 2015, 2016, 2017, 2018. Andy ist bekannt für sein unglaubliches Spielverständnis und seinen Überblick. In Learn Handball lernt er Tipps, Tricks und einige andere Geheimnisse, die er selbst aktiv nutzt.
Die Handball Stars finden Sie hier

Über 15 000 Handballtrainer haben bisher Learn Handball getestet

Henning Sverdrup, Vorsitzender Nordby Håndball
... Learn Handball ist ein großartiges Tool für den Breitenhandball...
Eva, Mathopen
... Wenn die Jungs zum Handball strömen, weil ihre Freunde sagen, dass das Training so viel Spaß macht, denken wir, dass das auch mit dem Schema zu tun hat...
Lars Olsen, Sportchef Østsiden ILF, Sportchef Fredrikstad Cup, Trainer Wang Toppidrett
… Durch gut vorbereitete Trainingspläne mit Trainingsinhalten und Schwerpunkten fühlen sich die Trainer sicher und können leichter Trainingseinheiten durchführen, die an die verschiedenen Niveaus und Alter angepasst sind…
Tord Ellingsen, Halsen Handball
... Seit wir bei Halsen Handball im Herbst angefangen haben, Learn Handball zu benutzen, war das Feedback der Trainer einstimmig positiv...
Heidi Kalmo, Trainerin BSK Mädchen 07
… Wir benutzen Learn Handball jede Woche, um unser Ziel zu erreichen, dass alle Spielerinnen Spass haben und das Gefühl bekommen Handball zu beherrschen…

Artikel

Ja, Sie sind sicherlich gute Kindertrainer, aber es schadet nie, ein wenig Handballkenntnisse hinzuzufügen. Learn Handball ist davon überzeugt, dass, wenn Sie als Handballtrainer Erfahrungen in Entwicklung und Meisterschaft sammeln, diese auf unsere Kinder übertragen werden. Deshalb möchten wir Ihnen helfen, Sie als Handballtrainer professionell auf dem Laufenden zu halten.

Übertretung — Wenn der Schaden eingetreten ist

Starke Überanstrengung kann sehr schmerzhaft sein und die Behandlung sollte sofort beginnen.

So verhindern Sie Sportausbrüche: Was können wir aus Schwedens Fehlern lernen

In einem kürzlich erschienenen Artikel in VG warnte der Autor und Journalist Patrik Brenning Norwegen davor, in die Fußstapfen Schwedens zu treten, wenn es um die Teilnahme von Kindern und Jugendlichen am Sport geht. Ein neues Buch warnt vor den Risiken einer frühen Spezialisierung, bei der junge Sportler unter Druck gesetzt werden, sich früh auf eine Sportart zu konzentrieren, was zu Burnout, reduzierter Teilnahme und schließlich zu Sportabbrüchen führt.

Verletzungen im Handball

Verletzungen im Handball sind leider für viel zu viele eine Tatsache. Verletzungen treten sowohl beim Training als auch im Kampf auf. Tatsächlich ist das Risiko in Kampfsituationen 20- bis 30-mal höher.

PREIS - bei der Behandlung von Verletzungen

PRICE ist ein gutes Protokoll zur frühen Behandlung von Weichteilverletzungen. Das Akronym wird seit vielen Jahren von Angehörigen der Gesundheitsberufe und Trainern verwendet, um sich an die Schritte bei der ersten Behandlung von Verletzungen zu erinnern.

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