L'arrêt commence bien avant le tir

Le poste de gardien de but est l'un des plus fascinants du handball.

Un arrêt peut sembler spectaculaire, explosif et presque instinctif. Mais très souvent, l'arrêt ne commence pas au moment où le ballon quitte la main du tireur. Il commence bien plus tôt.

Il commence par la préparation.

Par la mobilité. Par l'équilibre. Par le placement. Par de bonnes habitudes. Et par de petits détails que les gardiens travaillent encore et encore à l'entraînement.

C'est pourquoi nous sommes vraiment heureux de lancer une toute nouvelle série consacrée aux gardiens avec David Späth, gardien de l'équipe nationale allemande, powered by DVAG.

Au fil des années, l'entraînement des gardiens a été l'un des sujets sur lesquels nous avons reçu le plus de questions chez Learn Handball. Beaucoup d'entraîneurs veulent aider leurs gardiens, mais n'ont pas d'entraîneur des gardiens dans leur club. La question est souvent la même : que pouvons-nous concrètement faire lors d'un entraînement d'équipe normal pour aider nos gardiens à progresser ?

Ce projet avec David est notre réponse à cette question précise.

Avec David Späth et la DVAG, nous sommes allés en salle pour créer des exercices pratiques pour les gardiens, que les entraîneurs et les joueurs peuvent utiliser tout de suite. L'accent n'est pas mis sur des installations compliquées ou des conditions parfaites. L'accent est mis sur des idées d'entraînement utiles, réalistes et inspirantes.

Dans la nouvelle série, David partage des exercices et des idées dans plusieurs domaines clés :

• Mobilité et activation
• S'entraîner seul
• S'entraîner avec un partenaire ou un entraîneur
• S'entraîner avec l'équipe

Ce qui nous a particulièrement plu, c'est de voir à quel point certains exercices peuvent être simples. Un gardien n'a pas toujours besoin d'une équipe complète, d'un entraîneur des gardiens ou d'un équipement sophistiqué pour travailler des détails importants. Parfois, un mur, un ballon, un peu d'espace et un objectif clair suffisent pour franchir une étape.

C'est un message important pour beaucoup de jeunes gardiens.

Si tu n'es pas dans les buts en ce moment à l'entraînement d'équipe, tu peux quand même t'entraîner. Si ton club n'a pas d'entraîneur des gardiens, tu peux quand même progresser. Si tu veux t'améliorer, il y a toujours de petites choses sur lesquelles tu peux travailler.

Et ces petites choses peuvent faire une grande différence.

David apporte un regard moderne et très inspirant sur le poste de gardien. Il montre des exercices faciles à comprendre, mais étroitement liés à ce dont les gardiens ont réellement besoin au quotidien. Il ne s'agit pas seulement de l'arrêt lui-même. Il s'agit de préparer son corps, de prendre de bonnes habitudes et d'être prêt quand le moment arrive.

L'arrêt commence bien avant le tir.

Nous sommes également très reconnaissants d'avoir la DVAG comme partenaire de ce projet. La Deutsche Vermögensberatung s'engage depuis de nombreuses années en faveur du sport et du développement des talents. Avec le gardien de l'équipe nationale allemande David Späth comme ambassadeur de la marque, le partenariat avec la Deutsche Sporthilfe et l'engagement d'environ 18 500 conseillers financiers en faveur du sport amateur régional, la DVAG accompagne les athlètes dans leur progression. Avec cette série d'entraînement réalisée avec David Späth et Learn Handball, la DVAG souhaite inspirer les jeunes talents du handball et les soutenir dans leur développement.

Pour en savoir plus sur l'engagement de la DVAG dans le handball :
Handball - DVAG Deutsche Vermögensberatung

Pour nous, chez Learn Handball, c'est exactement le type de projet que nous aimons. Rendre les connaissances des meilleurs joueurs accessibles au handball de tous les jours. Les rendre concrètes. Les rendre compréhensibles. Et les rendre utilisables par les entraîneurs, les joueurs et les clubs partout.

Un grand merci à David Späth, à la DVAG et à toutes les personnes impliquées dans ce projet.

Nous espérons que ces vidéos inciteront les entraîneurs à accorder encore plus d'attention à leurs gardiens, et que les jeunes gardiens sentiront que leur poste compte vraiment.

Les nouveaux exercices avec David sont dès maintenant disponibles sur YouTube et, bien sûr, sur Learn Handball.

Sportivement,
Learn Handball