Så här hittar du information om åldersgruppen du tränar i Learn Handball
Så här hittar du träningsrekommendationer för din åldersgrupp i Learn Handball, inklusive teoridelen och "Focus areas".
- Gå in i teoridelen för att hitta information om den åldersgrupp du tränar.
- Teorin visar staplar med rekommendationer för vad träningen bör innehålla.
- För 12-åringar rekommenderas att 40 % av träningen består av individuell teknisk anfallsträning.
- I "Focus areas" hittar du mer information om tränarrollen och vad du bör fokusera på.
- Det finns även en kort text om den röda tråden i träningen.
För att hitta information om den åldersgrupp du tränar kan du gå in i teoridelen i Learn Handball. Här hittar du översikter som visar hur mycket de olika delarna av träningen rekommenderas.
I teoridelen visas detta bland annat genom staplar som illustrerar hur träningen kan fördelas. Ett exempel är åldersgruppen 12 år, där det rekommenderas att 40 procent av träningen består av individuell teknisk anfallsträning.
Om du vill ha mer information kan du gå vidare in i "Focus areas". Här hittar du mer innehåll kopplat till din roll som tränare och vad du bör fokusera på i träningen.
I fokusområdena finns det även en kort text om den röda tråden i träningen, som ger ytterligare information till tränare.
